Tras varias experiencias desalentadoras

⁠⁠⁠Tras varias experiencias desalentadoras, tuve la gran suerte de encontrar a Virginia.
No sólo me enseñó a tratar mi Toc, sino a entenderlo y a prevenirlo.

Después de cada sesión con ella siento un chute de energía positiva, y la sensación de que las cosas irán bien,de que YO puedo hacer que mejoren.

Siempre le estaré agradecida por su ayuda, y recurriré a ella cada vez que necesite herramientas para solucionar problemas.

No dudo en recomendarla a todo el mundo.

Noelia. 40 años

Me enseñó a relajarme y a respirar

Todos tenemos momentos en la vida de desánimo,nervios,ansiedad, pena…y en ocasiones no sabemos ayudarnos a nosotros mismos.Cuando ocurre esto lo mejor es pedir ayuda a un especialista para que te eche una mano.En mi caso asistí a terapia hace tiempo con Virginia y me ayudó muchísimo.Me enseñó estrategias para controlar mi ansiedad, me enseñó a relajarme y a respirar.
Con la terapia aprendí a aceptar mi problema y a vivir feliz a pesar de él.A no ser tan exigente conmigo misma y a no interpretar mis síntomas nerviosos de forma catastrofista. Aunque hace bastante tiempo que acudí a terapia sigo conservando mis cuadernos con los “deberes” que me mandaba,sigo haciéndolos y poniendo en práctica sus enseñanzas cuando no me siento bien y eso me hace sentir mucho mejor y superar mis malos momentos.
Animo a todo el que se sienta mal emocionalmente por uno y otro motivo a que vaya sin dudarlo.

P. 48 años

Pensando que es un problema más psicológico que psiquiátrico

Empiezo pensando que es un problema más psicológico que psiquiátrico. Es fundamental en cuanto lo detectas contactar con especialistas en el tema. A las familias nos queda grande el problema porque no sabemos que es lo mejor para ellas y damos palos de ciego, además de que la familia no ponemos distancia con el problema y los especialistas nos muestran el camino a seguir para normalizar nuestras vidas y así ayudar al paciente

Como padres nos hemos sentido mucho mas seguros y acompañados

M.C.H. 52 años

Por recomendación de una compañera de trabajo

Acudí a consulta con Virginia por recomendación de una compañera de trabajo después de haber pululado por algunas terapias alternativas (flores de bach, canalización de energía, acupuntura…), buscaba algo que me ayudase en mi día a día, de manera inmediata y real, necesitaba que me enseñaran a “lidiar” con mis pensamientos….recuerdo que estaba en uno de los peores momentos de mi vida, perdida, con un alto grado de ansiedad la cual me estaba generando muchos impedimentos, empecé a tener miedo a todo, conducir, ir en el metro, viajar, estar sola…estuve con ella más o menos 1 año de terapia en la cual aprendí a comportarme de manera sana conmigo misma, aprendí lo que es la asertividad y lo fácil que es aplicarla en nuestras vidas y sobretodo a conocer todos mis recovecos para intentar poner solución lo que estuviera a mi alcance y lo que no, a saber vivir con ello como parte de mis vivencias pasadas, todo ello fomentando la comunicación sobretodo contigo misma para estar en armonía. Gracias a su ayuda salí de mi espiral de incomunicación, me conozco mucho mejor, he superado esa ansiedad y ya no me ahogo cuando me asalta algún problema. Puedo decir que hoy en día (y han pasado más o menos 4 años) muchas veces que me sucede algo que necesito solucionar sigo pensando en todo lo que me enseñó para saber cual sería la mejor manera de actuar sin hacerme daño, todavía recuerdo su frase “no te preocupes, ocúpate” :). Aparte de todo esto es una mujer 10 con la que conecté desde el minuto 1 y gracias a su parte emocional es super fácil contarle todo lo que piensas sin tapujos. A todas las personas que alguna vez me han comentado que tienen alguna crisis, les recomiendo que acudan a verla. Hay veces que en la vida se necesita una ayuda para poder continuar sin caer en depresión. Puedo asegurar que hoy en día estoy llena de ilusiones, tomo decisiones, arreglo mis problemas cediendo hasta donde yo quiero ceder y sobretodo soy muy feliz conmigo misma y creo que los están a mi alrededor lo notan. Muchas gracias Virginia 🙂

B. 32 años

Salir de una amarga situación

He tenido el placer de asistir al centro de Virginia siendo su paciente durante, creo recordar, un año. El resumen de mi experiencia no puede ser más positivo. Virginia me ayudó, a través de la terapia, a salir de una amarga situación. Siempre ha estado lista para atenderme, aún fuera de citas concertadas. En fin, lo recomiendo al 1000 %. Gracias Virginia y su equipo.

G. 62 años

Un momento de mi vida muy importante

Hola Virginia .Soy Nieves me a alegrado tener noticias tuyas, me he acordado de ti , ya que veo que has abierto una página para poder contarnos artículos , quiero que a través de estas palabras explicar mi experiencia contigo .
Fue hace ya tiempo , en un momento de mi vida muy importante, estaba mal me hablaron de ti y puedo decir que tu ayuda fue buenísima tanto es así que luego también fue también otro familiar .Si vuelvo a necesitar ayuda no dudaría en volver a contar contigo .Gracias por todo lo que me ayudaste

N. 60 años

Me ayudó a conocerme mejor

Mi experiencia en terapia con Virginia me ayudó a conocerme mejor y a saber de dónde venían mis frustraciones. Con el paso de los años, después a de ir a terapia aprendes a reconocer cuales son los síntomas q te llevan a una situación y tienes las claves para resolverlas

Mujer. 43 años